Saucy Dog石原慎也「いま食べてもおいしい！」下積み時代の豪華なごはん『ポテチマヨ丼』の作り方

Saucy Dogのボーカルギター・石原慎也がパーソナリティをつとめるTOKYO FMのラジオ番組「SCHOOL OF LOCK! Saucy LOCKS!」。5月14日（火）の放送では、リスナーのメッセージを2件紹介し質問に回答しました。



◆リスナーのメッセージ

石原先生こんばんは！！！ 最近テレビにたくさん出ていて、新曲が聴けるの本当に嬉しいです！！！ 自分は人前に立ったりするのがあまり得意ではないので、ライブとかテレビとかをたくさん経験してる石原先生に、人前で緊張しないように心がけていること聞きたいです！ 大事な舞台の前とか緊張したときにするルーティンもあったら教えてほしいです！（17歳）

――ライブ前の緊張をほぐすには？

石原：俺ね、ライブは本当に緊張するんですよ。なんで緊張するかっていうと、失敗するかもしれないから、なんですよね。失敗というのは……人がわかろうがわかるまいが、自分のなかで「今のもうちょっとこうできたな」とか「失敗がもしかしたらあるかもな」っていうネガティブな想像をしちゃうから緊張すると思うんです。

緊張しないようにするには……自分の体の大きい筋肉を叩けば、緊張がほぐれるらしくて。だから俺は、毎回ライブの前は手足をバンバンって叩いて、背中もマネージャーに叩いてもらって。筋肉を損傷させるぐらい叩いているんで、背中がちょっとずつ前に出てますね（笑）。押されて胸が出てきている感じになってます、今……（笑）。

◆リスナーのメッセージ

石原先生こんばんは！ ポテチマヨ丼はどのように思いついたのですか？（16歳）

――『ポテチマヨ丼』は、下積み時代の豪華なごはん

石原：これは俺が別の番組で、Saucy Dogが下積み時代に食べていたおすすめのメニューというか、ご馳走メニューみたいな感じで紹介したんですけど……。

お金がない時代に、俺の実家で採れた米と炊飯器をライブハウスに持参して、お水と電気だけもらってお米をライブハウスで炊いてたんです。『ポテチマヨ丼』は、ご飯にポテチを砕いてマヨネーズをかけたものなんですけど、下積み時代のなかでは豪華なごはんだったんですよ。

『ポテチマヨ丼』は本当においしいです。いま食べてもおいしいの！ ポテチを砕いて上にのっけて、マヨネーズかけて食べるだけ。あとは『焼肉のタレ丼』もおいしい！ みんなもやってみて。できれば千切りのキュウリを上にのっけて、焼肉のタレをかけて食べるとおいしいよ（笑）。

最近は全然食べてないんですけど、みなさんもよかったら食べてみてください。書き込みありがとうございました！

＜番組概要＞
番組名：SCHOOL OF LOCK!
パーソナリティ：こもり校長（小森隼・GENERATIONS from EXILE TRIBE）、COCO教頭（CRAZY COCO）
放送日時：月曜～木曜 22:00～23:55／金曜 22:00～22:55
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/lock/