「ブラックフライデー」の誘惑に勝てない…物欲を抑える方法は？ 悩む相談者に“買い物テクニック”のアドバイス続々

フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。毎週金曜日に放送しているコーナー「沢井製薬 presents オトナのなんでも相談室」では、リスナーから届いたお悩みを、Blue Oceanリスナーのみんなで考えていきます。
11月29日（金）の放送は、「物欲」に関する相談を紹介しました。

※写真はイメージです

＜リスナーの相談＞
僕の悩みは「ブラックフライデー」です。各社思考を凝らしてブラックフライデーセールを宣伝していますが、その誘惑に勝てません。Amazonの先行セールでは、非接触型電子体温計とドライヤーを購入しました。現在、カートにはコーヒー器具とAI搭載スマートスピーカーが入っています。

そのほか、欲しい物がたくさんあります。この物欲を抑えるためにはどのようにすればいいですか？ リスナーのみなさんや住吉さんの克服体験談を教えてください。このままだと散財してしまい、孫にクリスマスプレゼントを買えません。よろしくお願いします。（東京都 60代前半 男性 会社員）

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ネットショッピングをしていると、ついつい衝動買いも増えがち。セール期間中は、なおさらです。パーソナリティの住吉は、物欲を抑える方法として、買い物カートに入れたまま数日検討すると明かします。「数日経ってもまだ欲しいなら買ってもいいのかなと思います。欲しいって気持ちの芯が残っているか確かめますね」とコメントし、その他のリスナーにアドバイスを呼びかけました。

パーソナリティの住吉美紀

――今回の相談に対して、番組にはリスナーからたくさんのアドバイスが届きました。この記事では、その一部のメッセージを紹介します。

◆“値段が安い”を理由に購入しない
私が過去に耳にして、絶対忘れられない言葉があります。「その購入希望理由が“値段の安さ”なら絶対買うな。購入希望理由が値段でないなら買え」です。

お若い方にはこの言葉だけでは特効薬にはならないでしょうが、軽いブレーキにはなると思います。（埼玉県 60代後半 男性 その他）

◆自分よりも優先したい存在を考えよう
私も数年前まではそうでしたが、子どもができて変わりました！ 自分のことより子どもにお金を費やすようになったのです。職場復帰してからは、毎月4万程学資保険へ入れて貯蓄しています！

自分よりも優先して考えたいものや趣味、テレビ番組なんかがあれば、少しは物欲も抑えられるかもしれないです！（埼玉県 30代前半 女性 会社員）

◆欲しい物は本当に必要か熟考
出費を抑えるため、今あるものを見直す（断捨離）ことから入るのをおすすめします。本当に使うのか、買って満足してタンスの肥やしにならないか考えましょう。

片付けでスッキリして「もう物は増やしたくない」という気持ちになれば、物欲もなくなると思います。また、本当に欲しいと思ったものしか買うことがなくなるはずです。（千葉県 30代後半 女性 会社員）

＜番組概要＞
番組名：Blue Ocean
放送日時：毎週月曜～金曜9:00～11:00
パーソナリティ：住吉美紀