江原啓之「笑うこと。馬鹿げたことをたくさん話すことが一番」高校生の我が子との関わり方に悩む親に助言

スピリチュアリストの江原啓之がパーソナリティをつとめ、番組パートナーの奥迫協子とお送りするTOKYO FMのラジオ番組「Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り」。11月5日（日）の放送では、リスナーの皆さまからお寄せいただいた「子育て」に関する相談メッセージを紹介。江原がさまざまなアドバイスをお届けしました。

江原啓之

＜リスナーからの相談＞
高校1年生の娘との関わり方について悩んでいます。高校生になって、友人関係などで悩みがあるようです。学校から帰ると表情は暗く、“話かけるなオーラ”を出して、すぐ携帯電話を触り始めます。

生活習慣も乱れ、とにかく体のことが心配です。そっとしておくしかないのかなと、あまり口出しをせずにいたのですが、腹痛、便秘、めまいなど、自律神経が乱れまくっていると思しき症状が出ています。

「学校に行きたくない」「楽しくない」と言っており、こんな言葉を聞くと、なんとかしてやりたいと思うのですが、どうしてやることもできず……。こんなとき、親としてどのように支えて、アドバイスしてあげたりすれば良いでしょうか？

＜江原からの回答＞
江原：協子さんはどう思いますか？

奥迫：高校1年生というと、多感な時期ですよね。私自身も、このぐらいの年齢の頃は親を遠ざけたりしていましたし、そういう時期なんじゃないかな？ とも思います。今はLINEなどがありますので、「いつも見守っているよ」というようなことを伝えて、親の愛が伝わっていれば大丈夫なんじゃないかなと思います。

江原：あと、今の若い人は、何かあるとすぐ携帯を触るでしょ？ 高校1年生くらいだと携帯の使い方が未熟というか、ハマっている年頃ですよね。アプリやゲームなど、やることがいっぱいあるから、あっという間に時間が過ぎて、睡眠不足になってしまう。だから、親として身体が心配という気持ちは、すごく分かるんですよね。体調が良くないと、心の状態も悪くなってしまいますからね。

ここで、お母さんとしてやるべきことは、食事の管理だけ。「これはちゃんと食べてね」と伝えて、身体のことを考えて、なるべく外食よりも、うちでご飯を食べさせるようにする。自分の親がこうして愛情をかけて、食事を用意してくれているんだ……っていうのは、言葉にしなくても、その行為から伝わる。

そして、「口（くち）」に関することを常に念頭に置く。ご飯、会話などは、全部、「口」に関係することだから。口のことだけを考えていれば道は開けますよ。一緒にご飯を食べれば会話も弾みます。そして、笑うこと。馬鹿げたことをたくさん話すことが一番なんです。

奥迫：そうですよね。年頃の子どもたちも、笑っているときに本音をポロッと話してくれたりしますものね。

江原：そのとおり。だからそのように明るく、未来を見ていきましょう。

江原啓之、奥迫協子

●江原啓之　今夜の格言
「子育ては、“親育て” “自分育て”でもあるのです」

＜番組概要＞
番組名：Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り
放送日時：TOKYO FM／FM 大阪 毎週日曜 22:00～22:25、エフエム山陰 毎週土曜 12:30～12:55
出演者：江原啓之、奥迫協子
番組Webサイト：http://www.tfm.co.jp/oto/