江原啓之「できること・できないことは、やっぱりあるので…」家族の介護と仕事の両立に悩む相談者に届けた言葉は？

スピリチュアリストの江原啓之がパーソナリティをつとめ、番組パートナーの奥迫協子とお送りするTOKYO FMのラジオ番組「Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り」。
1月19日（日）の放送では、リスナーから届いたさまざまな相談に、江原がアドバイスを送りました。

江原啓之

＜リスナーからの相談＞
家族の介護と仕事の両立に悩んでいます。難病と認知症にかかった家族を支え、努力してきましたが、限界を感じています。

家族内の不和が発展し、介護を押し付けあっています。最初は悲しかったのですが、今は疲れはててしまっています。仕事もコロナ禍の影響を受け、なんとか見つけて働いていますが、いっぱいいっぱいです。先が見えないことへの不安、疲労感を感じます。アドバイスをいただけたら幸いです。よろしくお願いします。

＜江原からの回答＞
ゴールが見えない苦しさって、すごくあると思うんですよ。こういったことは「冷たい」と思わないで、専門のご相談窓口に行かれたほうがいいと思います。できること・できないことってやっぱりありますから。

そして、（悩みを抱えて、この番組に）相談をした自分を“冷たい人間だ”と思うのも違います。みんなが共倒れするほうが大変で、つらいです。

私は、よくたとえ話で言いますけども、みんなが穴に落ちてしまった場合、全員で何とかしようと思ってもダメ。誰かがまず外に出て、それからロープを垂らすなり、助けを呼ぶ。そういうことが必要なんです。

それから、「家族内の不和が発展し、介護を押し付けあっています」とありますが、みんな疲れ果てているのではないでしょうか。もちろん、なかには未熟な人もいますけども、人それぞれ同じ体力、心の体力ではないと思うのですね。その人にとっても限界だったら、しょうがないです。

おそらくですが、きちんと睡眠も取れていないのではないでしょうか。ですから、窓口に行き、現実的な対処をして、一度思い切り眠ってください。そうすると、生きる英気が養えます。一つひとつを整理していきましょう。

奥迫協子、江原啓之

●江原啓之　今夜の格言
「睡眠は命を繋ぐ神の愛です」

＜番組概要＞
番組名：Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り
放送日時：TOKYO FM／FM 大阪 毎週日曜 22:00～22:25、エフエム山陰 毎週土曜 12:30～12:55
出演者：江原啓之、奥迫協子