江原啓之「“不幸の三原則”が入っている」「人のせいにするのはいけません！」過去の恋愛を後悔する相談者に愛の喝！

スピリチュアリストの江原啓之がパーソナリティをつとめ、番組パートナーの奥迫協子とお送りするTOKYO FMのラジオ番組「Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り」。
8月17日（日）の放送では、リスナーから寄せられた相談に江原がアドバイスを送りました。

江原啓之

＜リスナーからの相談＞
私は以前、大好きだった男性とお付き合いをしていました。でも、その彼は、浮気をしたり、約束を何度も破ったりと、無責任な人でした。それでも私は、彼のことが好きすぎて、自分の気持ちや意見をうまく伝えられず、気づけば「都合の良い存在」になってしまっていました。最終的にはお別れしましたが、時間が経った今でも、ふとした瞬間に当時の嫌だったことを思い出してしまいます。

そして、「あのとき、こう言い返せていたら……」と、頭のなかで何度もシミュレーションしてしまいます。挙げ句の果てには、「彼が幸せにならなければ良いのに」と思ってしまう自分がいて、そんな自分にもまた、少し落ち込んでしまいます。こうした気持ちから抜け出したくて、趣味を始めたり、新しいことに挑戦したりもしているのですが、やっぱり完全には消えてくれません。江原さんは、こんなときどうされますか？

＜江原からの回答＞
愛ゆえに、厳しくバッサリ切りますね。こういったときは下手なお慰めより、ハッキリ言われたほうが良いと思います。

相談者さんは25歳とのことで、たくさん経験するのは良いことなんですよ。自分が相手のことを大好きだったわけでしょう？ 自分が大好きだった人が浮気をしたり約束を破ったり、無責任な人だった。そんな人を好きになっちゃったのだから、お別れをしたのは良いです。ただ「都合の良い存在に“なってしまって”いました」というのは、ダメです。“自分が勝手に”そういう存在になったんです。

「なってしまいました」という言葉に、「自己憐憫」「責任転嫁」「依存心」という“不幸の三原則”が入っています。これは相手のせいにしていますよね。自分が勝手に好きになって虜になっていただけなのに、そうやって人のせいにするのはいけません！ 心がダメです。

「当時の嫌だったことを思い出してしまいます」というのも、相手が嫌だったのではない。あなたの媚びる心が、自分自身で嫌だったんです。確かに相手は最低な男かもしれないけれど、そんな最低な男に振り回されていたのはあなたですし、それがあなたの趣味だったんです。あのとき何て言い返してやれたかを何度も頭でシミュレーションするなんて、惨めですからやめなさい。はしたないです。時間がもったいないですよ。自分が反省して立ち直らなくちゃいけません。

「彼が幸せにならなければ良いのに」なんて、余計なお世話ですよ。あなたが勝手に好きになっただけなんだから。それにそんなにろくでもない男なら、彼だって幸せにならないですよ。だから、そういった意味では、いちいちそんなことを言わないで、落ち込まないこと。きっと暇だから昔のことを思い出して、ネガティブな気持ちが消えなくなっているのでしょう。もっと真剣に生きていってください。

あなたが自分の娘だったとしたら、そりゃあ相手の男が憎いと思いますよ。でも、娘のダメなところはハッキリ言います。「自分の勝手で好きになったんだから、わがままじゃないか。いちいち相手の不幸を願うようなことを言うんじゃない！」という感じです。

奥迫協子、江原啓之

●江原啓之　今夜の格言
「”笑い”は大きなお祓いです」

＜番組概要＞
番組名：Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り
放送日時：TOKYO FM／FM 大阪 毎週日曜 22:00～22:25、エフエム山陰 毎週土曜 12:30～12:55
出演者：江原啓之、奥迫協子